类型:时尚 地区:内地 年份:2014
主演:wasu
导演:wasu
更新:2020-05-08
简介:《佳木斯快乐舞健身操》是一套融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,流行歌曲等现代时尚元素,追求人体健康与美的健身操。它是黑龙江省佳木斯市退休干部传承发明的一详情
《佳木斯快乐舞健身操》是一套融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,流行歌曲等现代时尚元素,追求人体健康与美的健身操。它是黑龙江省佳木斯市退休干部传承发明的一套健身操。 它是一种行走过程中的有氧运动,特别适合中老年人锻炼。 2008年一推出就深受群众喜爱,大受欢迎。 它是一种徒手体操,可以在没有器械的有限空间内进行。 人们通过锻炼达到增强体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的,同时收到愉悦精神、陶冶情操的效果。
内详
吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
徐乃麟,卓毓彤
何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚
曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达
徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
蓝心湄
邱沁宜
沈玉琳,殷悦
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